Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne ┼Żenske, Ki Bo Pomagal Vsako ┼Żensko Sovoyu Spremeniti ┼Żivljenje Na Bolje

Kaj storiti v primeru hormonskih aken

Kaj storiti v primeru hormonskih aken: akne

Hormonska je ena najbolj trmastih vrst aken, zato se moramo u─Źinkovito boriti proti njej, saj moramo vedeti, kako jo prepoznati in zdraviti. Tukaj je nekaj nasvetov!

Hormonska zdravila za akne

Hormonske akne so ena najbolj nadle┼żnih lepotnih problemov za dekleta. Pravzaprav ni preprosta za─Źasna odprtina, morda zaradi obdobja stresa ali preve─Ź ─Źokolade, ampak do prave patologije, ki se intenzivira z menstrualnega cikla.

Najbolj┼íi na─Źin za boj proti tej vrsti aken je, da ga prepoznamo pravo─Źasno in se zana┼íamo na zaupanja vrednega dermatologa za resnej┼íe zdravljenje. Vendar, ─Źe je te┼żava majhna, je mogo─Źe vnaprej posredovati z nekaj malimi koraki. Tu so glavni:

Razlikujte vrsto aken

Za u─Źinkovito zdravljenje moramo razlikovati, s katerimi aknami se ukvarjamo. ─îe so mozolji koncentrirani na spodnji polovici obraza in se med metrualnim ciklusom intenzivirajo, je to gotovo gotovo primer hormonskih aken.

Kako zdraviti razli─Źne vrste aken

Na osnovi benzoil peroksida naredimo zdravljenje

Najbolj u─Źinkovito zdravljenje, po mnenju strokovnjakov, za boj proti hormonskim aknam je benzoid peroksid, protimikrobno zdravilo, ki je ┼íe bolj uporabno kot zdravljenje z antibiotiki. Lahko ga jemljete peroralno ali z losjoni, ki jih nanesete na obraz, vendar ga mora predpisati dermatolog.

Uporabljajte izdelke na osnovi salicilne kisline

Drug klju─Źni izdelek za boj proti hormonskim aknam je salicilna kislina, ki jo vsebujejo razli─Źne kreme in losjoni. Njegova lahka piling aktivnost je tudi protibakterijska in protivnetna, kot nala┼í─Ź za umirjanje rde─Źice.

Kontracepcijske tabletke

Ena izmed naju─Źinkovitej┼íih zdravil za hormonske akne je kontracepcijska tabletka, ki lahko ubla┼żi te┼żave z uravnote┼żenjem hormonskega ravnovesja. O─Źitno so za recept potrebne krvne preiskave in mnenje ginecolga.

Izboljšajte prehrano

Prehrana je skoraj vedno odgovorna za poslab┼íanje aken. Da bi ga zmanj┼íali, zmanj┼íali ma┼í─Źobe in ocvrto hrano, raje ┼żitarice, sadje in zelenjavo.

Vzemite vitaminske dodatke

Vitamin B6 spodbuja normalno presnovo steroidnih hormonov, vitamin A pa zavira prekomerno proizvodnjo sebuma in keratina. Tudi vitamin E je zelo koristen in ne le zato, ker je antioksidant, ampak tudi zato, ker je potreben za presnovo vitamina A in selena.

10 zdravil za akne

Vzemite dodatke cinka

Cink podpira mehanizem vitamina A in ga je mogo─Źe jemati tako z dodatki kot tudi s pove─Źanjem porabe ┼żivil, ki jih vsebujejo, kot je rde─Źe meso.

Video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy

´╗┐
Meni