Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

Kaj morate vedeti, če želite začeti kolesariti po mestu

Kaj morate vedeti, če želite začeti kolesariti po mestu: mestu

Od najbolj udobnih oblačil do poti do prakse, veliko koristnih nasvetov za tiste, ki želijo začeti kolesariti v mestu

Nasveti za kolesarjenje

Ko me je pred nekaj leti partner prepričal, da kupim kolo, nisem mislil, da ga bom resnično uporabil. Navadeni na metropolitanski promet v mestu, kot je Rim in zavedajoč se kolesarske poti od zavisti (Hamburg, München, da navedemo nekaj popolnoma integriranih v urbano tkivo), sem verjel, da bi kolo, zapuščina izgubljenega mladostniškega jezika in popolnoma nevljudno v smeri specifičnega, ostalo, da vzame prah v garaži.

Ampak, če sem danes tukaj, ko pišem ta članek, je jasno, da sem se motil: kljub vsemu času, da sem kot motorist ali motorist, ki sem se upiral proti mestnemu kolesarju, odkril, da kolesarjenje v mestu možno. Kljub pomanjkanju namenskih storitev in kljub določenim področjem so resnično izven omejitev zaradi tveganj. Ponovno odkrijte sebe, opremite se in sprejmite nekatere previdnostne ukrepe. Torej, kako se spuščate v podrobnosti za reševanje betonske in smogove džungle? Z ustreznimi oblačili, desna dodatna oprema, orodje za nepredvidene dogodke in preučitev, katere ceste sledijo. Navdih dobite od Alfonsine Strada in drugih žensk iz Giro d'Italia.

Najprej se opremite kolesarji, dolga ali kratka, odvisno od sezone (čeprav vam svetujem, da kolena vedno pokrijete, v primeru nenamernega padca): če se kličejokolesarji"obstaja razlog, drugič, športna majica, ki ne pušča odkritega trebuha, iz dveh razlogov: 1 - ni lepo pustiti zvitke v vetru na položaju kolesarja, 2 - tvegate pihanje zraka (zahvaljujoč starosti, ampak tudi veter, ki vznemirja naše lase na kolesu!).

Alfonsina Strada: prva ženska, ki je vodila Giro d'Italia

Seveda, vse bo moralo biti estetsko usklajeno, ne rabim vam povedati. Ne pozabi čevlji iz gimnastike! In če se želite opremiti z jopičem z odsevnimi vložki in cevastim šalom, da preprečite bolečine v grlu, se boste zaščitili pred mrazom in celo od možne skrite teme.

Dodatna oprema kolesarja je tudi temeljna: primerna čelada, lučka, ki se postavi na krmilo, zvon, ki deluje, puščice, ki jih je treba namestiti na kolo (nekaj jih je našel Decathlon), veliko steklenico vode za dragoceno vodo, dojenček od koles za hranjenje dokumentov, nekaj denarja (nikoli ne veš, nakupovanje lahko pričakuje kjerkoli!), telefon in majhno orodje ki bi lahko bila koristna v primeru okvare.

Najbolj kul izgleda za kolesarjenje

Očitno ne pozabite očala primerno, da se izognete soncu in zraku, da ne bi imeli jasnega pogleda. Končno je tehnologija, ki je v tem primeru prav tako nepogrešljiva, bolj "bio": če nosite pametni telefon s seboj, vam lahko aplikacije, kot sta Runtastic ali B.iCycle, spremljajo prevožene kilometre, hitrost, povprečni tempo, poti, izgubljene kalorije in celo srčni utrip. Še posebej, če imate tudi monitor srčnega utripa. In glasba? Žal mi je, ampak noter sem kolo Ne bi se strinjal: slušalke bi nas lahko preprečile, da bi slišali približevanje motornih vozil, ki so lahko nevarna za nas kolesarje.

Pripravljeni? Vse kar ostane je, da odide. Ja, ampak za kje? Predlagam, da se izognete preveč zaposlene (toda tudi tisti, ki so preveč izolirani), kot hudič, se izogibajte hitrim in raziskujejo mestne parke (včasih so nepričakovani tisti za vogalom: za to uporabite Google Zemljevide!), poleg nekaj obstoječih kolesarskih poti.

In če se bojiš nepričakovanega, sledi tem malim pripomocki:

  • Vedno preverite, ali je telefon napolnjen, preden odidete, da lahko kličete v vsakem primeru potrebe ali poiščete zemljevid, če ga izpustite.
  • Ne hodite ven, ko je temno: pred seboj poskrbite, da boste imeli vsaj še nekaj ur dnevne svetlobe
  • Ne pozabite na komplet orodij, na kolo in na nekaj odsevnega, v primeru, da postane temno
  • Prinesite prepognjeno k-pot v nahrbtnik ali v nosilec, če dežuje
  • Prenesite aplikacije, kot je popravilo koles, skupaj s 51 vodiči in 71 popravili za kolo. Ali pa se prepričajte, da imate v telefonskem imeniku številko lepega mojstra, ki vas lahko spravi v primeru okvare kolesa!

Video:


Meni