Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

Prigrizki, ki so dobri za linijo in za strojenje, lahko izberete kot prigrizek

Prigrizki, ki so dobri za linijo in za strojenje, lahko izberete kot prigrizek: strojenje

Ali se lahko potreba po popolni porjavi uskladi s potrebo po zavidljivi črti? Z izbiro pravih prigrizkov za toplo sezono bomo uspeli doseči kompaktno tanko in vrhunsko fizično obliko!

Idealni prigrizki za linijo in strojenje

S prihodom dobro vreme vsaka ženska ponovno odkrije vaše telo se zbudi, pripravljeni sprejeti vse novice o pomladnih in poletnih mesecih. Želja po vrnitvi v formo je močna, kot je želja po zlato in enakomerno tan. Kaj storiti? Zaupajmo se. T prave prigrizke, tiste, ki jim hvala prehranske lastnosti dovolite nam, da se prebarvamo z očmi na črti. Naši zavezniki v tem primeru so i živila, bogata z vitaminom A in beta karotenom, ki lahko stimulira proizvodnjo melanina v našem telesu. Tukaj je nekaj idej za pohlepni prigrizki ki nam dajejo tan in zavidljivo linijo.

Kako poravnati obraz enakomerno in hitro

Pametna sadna solata za pisarno

ena popoln prigrizek za spodbujanje linije in tan nedvomno je sadna solata, inteligentna sadna solata, ki meša plodove, ki vsebujejo sadje vitamin A. marelice, češnje, breskve in nekaj bitov melona so mešanica, ki ustreza našim potrebam, vsebujejo beta karoten, predhodnik vitamina A in stimulirajo melanin. Samo pripravi sadna solata zjutraj ga postavimo v posodo, potem pa jo lahko pojedemo sredi dopoldneva ali popoldne, zdravo, hranljivo prigrizek in ne da bi se tega zavedali, bomo pomagali tudi naši tan.

Kako hitro prežgati s pivom

Vitaminska solata

L 'solata, lahka in sveža, je odlična za uživanje na plaži, še posebej, če dodamo zelenjavo s tako veliko vitamin A. Potem pa na korenje, z radičem, solato in zeleno. Vse narežemo na majhne koščke, dobro premešamo in začinimo oz oljna nit ali z nekaj kapljicami limone, če želimo svež okus in predvsem bogato z vitaminom C.

Oljuščen obraz, kako odpraviti opekline

Požrešen Gazpacho

Prihaja iz Španije, a pije veliko bolj energična in okusna kot poletna pijača: je Gazpacho. recept temelji na paradižnik in paprika in za to Gazpacho ko govorimo, je resnično zdravilo vitamin A in tan. V tem primeru je pomembno, da je zelenjava zelo sveža, skratka jo moramo zaužiti kmalu po pripravi, da ne izgubimo pomembne hranilne vrednosti.

Kocka lubenica

Je to sadni simbol toplih mesecev in na srečo je tudi prijatelj naše linije in strojenja. lubenica je bogata z vitaminom A, poleg vode je zato odličen prigrizek za nas, ki sledimo sanjam o popolni rjavi in ​​ravno želodcu. Lubenico smo narezali na kocke, da bi jo uživali ob morju ali celo v pisarni v udobju in zakaj ne, zamrznili smo jo, da bi pripravili sveže popsicles, da bi jih udobno ugrizli na kavč.

Navedbe na tem mestu niso namenjene in ne smejo v nobenem primeru nadomestiti neposrednega odnosa med zdravstvenimi delavci in bralcem. Zato se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom in / ali strokovnjaki. Pogoji "

Video:


Meni