Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

Okusne solate: ideje za vse okuse

Okusne solate: ideje za vse okuse: solate

Pozabite na to žalostno solato, ki jo spremljajo bledo korenje in brez začimb. S prihodom poletja je skleda napolnjena z dobrotami! Nekaj ​​odličnih receptov za solate z zelenjavo, piščancem, ribami in cvetjem.

Okusne solate: ideje in recepti

Pozabi žalostna plošča solate spremljajo bleda in majhna korenje brez začimb. S prihodom poletja posoda za solato je napolnjena z dobrotami! Posebne sestavine spretno in hitro mešano med njimi se spremenijo v požrešno jed, včasih svetlobo, včasih samo nepreklicno. Tukaj je nekaj bogatih solat, ki jih lahko poskusite, za tiste, ki so vegetarijanci, za tiste, ki iščejo enostavno in uspešno jed, za tiste, ki ljubijo domišljijo, za tiste v naglici in za tiste, ki si želijo zdrave in popolne jedi. Kljub temu pa lahko uživate v okusni mešanici okusov okusna bruch, mogočen piknik na travnikuvečerjo na prostem v imenu požrešnosti, ampak tudi praktičnost.

Če iščete druge ideje za sveže in hitre recepte, ne pozabite na naše zbirke receptov za riževe solate, piščančje solate, solate z morskimi sadeži, pomarančne solate in hladne testenine. (vendar obstajajo tudi zimske solate)

Tukaj je povzetek okusnih solatnih receptov, ki jih lahko najdete v tem članku:

  • Salata iz rakete in slanine
  • Cvetlična solata
  • Špinačni oreščki in jabolčna solata
  • Krompirjeva solata
  • Hrustljava zelenjavna solata
  • Piščančja in limonina solata
  • Solata iz zelenega fižola in pistacij
  • Poletna solata
  • Grška solata

Solata s papriko in avokadom

Poletne solate | FOTO (21 slik) Sveže, okusne poletne solate z nenavadnimi sestavinami: tukaj jih lahko naročite za mizo (vir:)

Salata iz rakete in slanine

sestavine:

  • raketa
  • 6 rezin slanine
  • 1 trda melona
  • 6 žlic vinaigreta z balzamičnim kisom

postopek

Združite vse sestavine: raketo, sesekljane melone in rezine slanine, narezane na majhne koščke, in začinite z vinom. Če želite narediti vtis gostom, lahko to solato postrežete v načinu "fingerfood" v enočlanskih kozarcih, s plastmi sestavin.
Idealno za: navdušite goste s solato za enkratno uporabo

Cvetlična solata

sestavine:

  • 4 udarci solate
  • 4 pesti mešanih cvetnih listov (vrtnice, geranije, begonije, užitni cvetovi, ki ste jih zbrali...)
  • 2 žlici vinaigreta s timijanom, rožmarinom in vinskim kisom

postopek

Zmešajte vse sestavine in postrezite z vinaigrette v veliko prozorno posodo, ki poudarja njeno lepoto.
Idealno za: ustvarjalna priloga za večerjo s prijatelji ob sončnem zahodu

Hobotnica in krompir: originalni recept

Špinača, orehova in jabolčna solata

sestavine

  • svežo špinačo
  • 10 orehov
  • zeleno jabolko
  • Parmezanove kosmiče po okusu
  • poper, sol, olje, če vam je všeč balzamični kis.
  • Če je zeleno jabolko preveč kislo, ga lahko zamenjate s trdno hruško

postopek

Zeleno jabolko narežemo na tanke rezine, vlijemo špinačo, oblikujemo široke in tanke parmezanove kosmiče z naribanim hlebom, dodamo začimbe in suha orehova jedrca.
Idealno za: romantičen večer, ki ga presenetite

Krompirjeva solata

sestavine:

  • 2 srca Trevisa
  • 1 ducat desirée ali roseval krompirja
  • 2 rdeči čebuli
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 2 čajni žlički rožnega popra
  • timijan vinaigrette

postopek

Rjavo čebulo v vročem olju. Krompir pari s kožo in se ohladi. Oblikujte okroglo posodo z oprano in izsušeno solato, prekrivajoč krompir, čebulo in solne jagode
Idealno za: večerja s prijatelji po lepem sončnem dnevu

Salata jabolka in oreha

Poletne solate | FOTO (21 slik) Sveže, okusne poletne solate z nenavadnimi sestavinami: tukaj jih lahko naročite za mizo (vir:)

Hrustljava zelenjavna solata

sestavine:

  • 800 gramov sveže zelenjave (grah, korenje, stročji fižol, koruza za dojenčke)
  • 6 žlic oljčnega olja
  • 2 žlici sezamovih semen
  • 1 žlica sojine omake

Zelenjavo kuhajte ločeno, kuhajte na pari, ne da bi predolgo kuhali, da ostanejo sveži. Pripravite omako z oljem in sojo. Dodajte sezamovo seme. Za to solato se lahko izognete tudi solju, saj bo sojina omaka okusila vse.
Idealno za: vegetarijanska večerja

Piščančja in limonina solata

sestavine

  • 2 fileta piščančjih prsi
  • 1/2 žlici cimetovega prahu
  • 10 žafranov
  • 2 kumare
  • 1 žlica limonine lupine
  • peteršilj
  • 12 listov metine
  • 2 žlici oljčnega olja
  • opečeni mandlji

postopek

Pečico segrejte na 200 stopinj in piščančje prsi položite v skledo s cimetom, žafranom in 250 ml vode. Pokrijte z aluminijasto folijo in kuhajte 30 minut. Ko je piščanec dobro kuhan, naj se ohladi. Medtem narežemo kumare, dodamo limono, peteršilj in meto. Piščanca narežite na majhne koščke in dodajte solati. Dodamo sol in malo sveže mleti črni poper, olje in mandlje. Postrezite s sveže kuhano kuskus ali zeleno solato
Idealno za: eleganten poletni aperitiv

Solata iz zelenega fižola in pistacij

sestavine:

  • 300 gr zelenih fižolov
  • 400 gr konzerviranega fižola
  • 85 gramov mete
  • 70 g praženih pistacij
  • naribano skorjo iz 2 pomaranč
  • 3 žlice oljčnega olja

postopek

Stročji fižol zavrite v slani vodi, dokler ne postanejo smaragdno zeleni. Odcedite in sperite pod mrzlo vodo. Dodajte zeleni fižol in fižol, meto, pistacije in lupine citrusov v skledo za solato. V posodi zmešajte sok sladke pomaranče z oljem, soljo in sveže mletim poprom. Oblecite in postrežite
Idealno za: večerja s pari

Poletna solata

sestavine

  • 4 bučke
  • 1 čajna žlička soli
  • 2 zrela paradižnika
  • 8 kroglic z mozzarello
  • 2 listi bazilike
  • 4 žlice oljčnega olja
  • 1 žlica jabolčnega kisa

postopek

Bučke narežemo na trak in jih s soljo dobro premešamo v skledo. Pustimo, da sedi 10 minut. Paradižnik razrežite na kocke in razdelite kroglice mozzarelle na pol. Odcedite bučke iz odvečne tekočine in jih posušite s kuhinjskim papirjem. Razporedite jih na krožnik in na vrh položite paradižnik in mozzarello. Listi bazilike narežemo na tanko in jih razporedimo na solato. Emulgirajte oljčno olje in kis v majhni skledi, začinite in postrezite s toplim kruhom
Idealno za: poletna večerja na terasi ali vrtu

Grška solata s sesekljanim sirom feta

Poletne solate | FOTO (21 slik) Sveže, okusne poletne solate z nenavadnimi sestavinami: tukaj jih lahko naročite za mizo (vir:)

Grška solata

sestavine:

  • 2 kumare
  • sladko čebulo
  • 200 gr fete
  • 150 gramov solate
  • olje
  • 8 črnih oliv
  • origano
  • sol in poper

postopek

Solato speremo, posušimo in narežemo, olupimo čebulo, narežemo na tanke rezine, paradižnik speremo in narežemo na rezine, kumare pa narežemo na rezine. Vzemite sir in ga narežite na kocke. Pripravite grško solato tako, da v vsako veliko posodo položite polovico solate, nato rezine paradižnika, rezine pol spomladanke in kumare, na vrhu pa feto, potresite z origanom in okrasite s 4 grškimi črnimi olivami.. Začinite po okusu. Potem lahko poskusite s toliko različicami, ki jih lahko najdete v naši grški posebni solati.

Idealno za: tisti, ki sanjajo o okusu poletja

Video: Carska solata


Meni