Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne ┼Żenske, Ki Bo Pomagal Vsako ┼Żensko Sovoyu Spremeniti ┼Żivljenje Na Bolje

Aplikacija spletnega psihologa in psihologije: delujejo

Mobilni telefon je lahko tudi dragocen zaveznik za dobro po─Źutje uma. Pravzaprav je vedno ve─Ź aplikacij, namenjenih psiholo┼íkemu zdravju, in strokovnjaki izjavljajo, da so uspe┼íni

Aplikacija spletnega psihologa in psihologije

Stresni pametni telefon? Ni nujno. Mobilni telefon je lahko tudi dragocen zaveznik za dobro po─Źutje uma. Pravzaprav je vedno ve─Ź aplikacij namenjenih psiholo┼íkemu zdravju. Ocene ka┼żejo, da je 6% prenesenih aplikacij v tem sektorju. Po dosedanjih raziskavah bi bili u─Źinki pozitivni na ve─Ź podro─Źjih: od zmanj┼íanja anksioznosti in stresa do pove─Źanja motivacije, kot je bilo ugotovljeno na primer z anglo-nem┼íko ┼ítudijo, objavljeno v Journal of Medical Internet Research. Du┼íevno zdravje v letu 2017.

Telefon je slab za vaš spomin

Po podatkih evropskih psihiatrov obstaja veliko ┼ítevilo predlogov, od katerih jih je ve─Ź kot tri tiso─Ź prenosljivih iz digitalnih trgovin za dostop do najbolj raznovrstnih storitev: informacije o specifi─Źnih patologijah, ki se i┼í─Źejo prek interneta in prek mobilnega telefona v 31% primerov (z odstotek ve─Ź kot podvojil v primerjavi z letom 2010), upravljanje terapevtskega pristopa, psihoterapija in na─Źrtovanje spletnih pregledov. Nenehno nara┼í─Źajo─Źi trend, katerega rast se ocenjuje za nadaljnjih 50% do leta 2020.

4 osnovne vrste osebnosti

Med najbolj prena┼íanimi - Applova letnica 2017 - mirenBrezpla─Źna aplikacija za zmanj┼íanje anksioznosti in izbolj┼íanje spanja z dihanjem in sprostitvijo. Zdaj je ┼íe ena brezpla─Źna klasi─Źna aplikacija zgornjem prostoru, ki se osredoto─Źa na krepitev zavedanja "sre─Źnej┼íe in bolj zdravo ┼żivljenje".
Obstajajo pa tudi aplikacije, ki temeljijo na meditaciji, praksi, ki jo znanstvena skupnost uporablja za psihofizi─Źno dobro po─Źutje;

dnevniki misli s predlogi za zmanjšanje stresa;
teste za oceno morebitnih znakov depresije;
"zbirke orodij" za obravnavo vsakodnevnih vpra┼íanj, ne da bi jih preplavila negativna ─Źustva; igre za pove─Źanje odpornosti (prilagodljivost);
brezpla─Źno in zaupno psiholo┼íko svetovanje;
strategije za premagovanje negativnih misli

Bolje jajce danes ali pi┼í─Źanca? Odgovor nam pove, kdo smo

Navedbe na tem mestu niso namenjene in ne smejo v nobenem primeru nadomestiti neposrednega odnosa med zdravstvenimi delavci in bralcem. Zato se je priporo─Źljivo posvetovati z zdravnikom in / ali strokovnjaki. Pogoji "

Video: The lies surrounding Betterhelp, Kati Morton, and Shane Dawson

´╗┐
Meni