Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

Kot hoja na visokih petah

Kot hoja na visokih petah: hoja

Vodnik za preživetje na parih pet: 12 čutnih scapes par excellence, vendar se vsi dobro zavedamo njihovega neugodja. Tukaj je vodnik za učenje hoditi in veliko taktičnih nasvetov, ki vam bodo prihranili noge

Kot hoja na visokih petah

Čevlji z visokimi petami? Ljubijo se in sovražijo se. Ko jih vidimo v oknu (ali ob vznožju slavnih na rdeči preprogi ali modelih v modni reviji), se pogosto ne moremo zaljubiti v njih. Tudi nakup na koncu ni zahtevna gesta (če ne za denarnico). Ampak, ko gremo okrog z dovolj lahkoto... no, to ni ravno tako preprosto in samodejno. Za mnoge predstavlja skoraj nepremostljivo težavo, nekakšen tabu, osnovno opustitev.

Zgodi se, da se vedno znova gibljemo, samo s tenisicami in plesalci, in za pomembne priložnosti smo zložili cepelico od šestdesetletne tete. Morda pa imamo tudi pete po 12 naročil, kupljene v trenutku, ko se zaljubi, a je bila žal več mesecev pokopana v stojalu za čevlje.

Kot hoja na visokih petah

Ok, hoja na čevljih 12 ni ravno piknik. Ne samo, da moramo poskušati preživeti, če hodimo pokonci in prinesemo domov vratno kost, ampak moramo opraviti tudi neke vrste čutno hojo ali vsaj odločilno in samozavestno. Upoštevati moramo tudi dober odmerek tolerance proti mehurjem in ranam: skratka, silovit boj za dvig praga bolečine.
Ne moremo pa zanikati, da je čevelj z opazno peto tanjši noge (in vse ostalo), zaradi česar smo bolj čutni in elegantni, skratka: estetsko je dodana vrednost. Učenje dostojnega hoje na visokih petah ni nemogoče. Ampak to zahteva nekaj uporabe.

Pravila: kako hoditi na visokih petah

Bistvene točke so štiri:

  1. Gibanje bokov, ki morajo biti nihajoče, da se ohrani ravnotežje;

  2. Položaj glave: potrebno je hoditi z visoko glavo in z brado navzgor, da bi zagotovili stabilnost hrbtenice

  3. Gibanje rok: sproščena ramena in mehke roke. Če čutite potrebo po večji uravnoteženosti, jih pripeljite naprej

  4. Pot za počitek. Na to temo obstaja več miselnih šol: po mnenju nekaterih bi bilo treba najprej počivati ​​pete in nato točko, po mnenju drugih moramo celotno stopalo počivati ​​neposredno. Dejstvo je, da moramo najti vmesni način, ki se spreminja od osebe do osebe. Trik za začetnike? Poskusite dvigniti koleno, da boste bolje nadzorovali svoj korak.

Zelo pomembno: tudi če ste si pridobili določeno poznavanje, ne hodite okrog, kot da bi nosili par copat. Stiletto peta vedno zahteva določeno pozornost gibom: vašo hojo morate ob stalnem nadzoru držati, predvsem pa paziti na to, kje ste položili noge. Nenavadnost vas lahko stane. Ok je farticose: ampak nihče ni rekel, da bo enostavno.

Ključni trenutki: nakup čevljev

Nikoli ne kupujte par čevljev s petami 12, ne da bi jih preizkusili in jih skrbno ocenili. Čevlje je treba skrbno izbrati, model in velikost morata popolnoma ustrezati vaši nogi. Trik? Pojdite po trgovinah ob koncu dneva, morda za lajšanje stresa pri študiju in delu. Obstaja tudi znanstvena motivacija: na koncu dneva so stopala skoraj vedno otekla, in glede na to, da se stiletto pete nosi večinoma zvečer, je to najboljši čas, da izberete par čevljev, ne da bi se pojavili naslednji dan. nenadoma tesen in neprijetno.

Še eno pomembno vprašanje: če ste le začetnik, si privoščite roko in se ne drznite z izbiro modela. Pustite sandale "goli" učinek, tiste, ki stopalo stopajo na čevlje samo na podlagi trakov in čipk: zelo so čutne, vendar veliko bolj nestabilne in neudobne. Izberite čevlje za dekolte ali največ peep toe, ki imajo zaprto telo večjo stabilnost. Še enkrat: ni vam treba začeti z 12-centimetrskim ščitom. Začnite z zagozdami (ki so nedvomno lažje nositi), nato nadaljujte s široko peto, ki je zelo taktična in preveč naredi svojo sliko, ne prezrite skromne pete, 5-7 centimetrov. Še en zaveznik je planota, ki dviguje sprednji del čevlja in vam daje nekaj centimetrov zvijače oko. Torej po stopinjah pridite do pete.

Usposabljanje na domu

Glede na to, da se s potjo Kate Moss ne boste rodili, je potrebno narediti pravično "atletsko pripravo", preden se pokažeš peto 12. Tudi začetek nošenja pete v hiši za pol ure je zelo koristen. Opravil je domači test tujcem. Tudi sprehod po soseski je v redu: ok, sosed bo vprašal, zakaj, za vraga, si bil tako ujet v hojo psa, a vseeno. Ko boste podaljšali čas vadbe: ko boste uspeli stati približno eno uro s stiletto petami (morda nosite v njem maxi vrečko z udobnimi čevlji za nujne primere), lahko rečete, da ste dosegli dobro raven.

In zdaj dve majhni nasveti:

  1. Vadite spuščanje po stopnicah: to je veliko, veliko težje kot vzpon;
  2. V vaših vajah ne oklevajte uporabljati hiperhladen čevelj, kupljen za posebno priložnost. Ne bo se pokvarilo do te mere, da bo uporabljeno, vendar bo v tem času mehkejše in se boste naučili razumeti, če ima šive ali tragične točke, ki nalagajo taktično obliko proti blisterju.

Straight in shoe-saver triki

  1. Puder na podplatu ne pomaga pri zdrsu
  2. Izogibajte se nogavicam, zaradi katerih ste zdrsnili. Gola nog, ki je bolj čutna, se bolje drži čevlja
  3. Odstranite podplat čevljev, specific cuioio. Žlebovi ustvarjajo več trenja med podplatom in tlemi in zmanjšujejo tveganje zdrsa. Seveda, če bi imel par Louboutinov, bi moje srce malo jokalo, da bi opraskalo sanjasto rdeči podplat...
  4. V lekarni lahko najdete gelne blazinice, ki jih lahko položite pod sprednjo stran stopala. Poskusite, situacija se veliko izboljša
  5. Še eno orožje, ki varuje čevlje? obliži proti blisterju, da bi jih obdržali v torbi
  6. Ok, če ste resnično prestrašeni, vam bodo dali par plesalcev, ki bodo ostali v vaši torbi
  7. Če ste zaprli čevlje, poskusite vstaviti bombaž v prst

Koristni nasveti za tiste, ki že znajo hoditi po petah

Tudi če ste se dobro sprehajali z zelo visokimi petami in ga zato nenehno razstavljate, ne pretiravajte. Za začetek in še posebej, če pogosto uporabljate visoke čevlje, morate posebno paziti na svoje noge. Tako pogosto pedulivi s grobo soljo, bikarbonatom in eteričnimi olji. Nato držite noge na vrhu za približno deset minut: samo jih postavite na par blazin.

Predvsem pa: ne pretiravajte z vedno oblečenim visokim petam. Dejstvo je, da visoka peta odziva hrbet, noge in noge na nenaravne položaje, ki na dolgi rok sploh ne delajo dobro. Torej pustite pete 12 v resničnih priložnostih ali pa jo vsaj izmenjujte z več človeškimi petami in nizkimi čevlji
Končno vas pustimo v družbi nekaterih "vizualnih" lekcij. Uganili ste, tudi v smislu pete, video vadnic ni bilo mogoče izpustiti. Tukaj je par zelo dobro opravljeno

Video: Učimo se hoje v visokih petah - Fashion.si & Stilago Sanjski Stilist


Meni