Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

Kako pospešiti jutranjo rutino v družini

Kako pospešiti jutranjo rutino v družini: pospešiti

Kako pospešiti jutranjo rutino v družini? Ali vedno prispete v pisarno, ker izgubljate čas doma ali izgubljate družinske člane? Tukaj je, kako pospešiti celotno družino

Kako pospešiti jutranjo rutino v družini

Prvo jutro je eden od vrhuncev dneva, če gre kaj narobe, tvegate, da boste sprejeli posledice na sebi do večera. Zato je treba družinsko rutino skrbno organizirati, tako da ni težav. To so 10 nasvetov ne pozabite, ko nameravate načrtovati dan

Kako izgledati sveže in počivati ​​tudi po neprespani noči

  1. ALARM - Težko je, vendar obstaja, bolje ga je skrbno organizirati in slediti rutini, vedno enaka, korak za korakom, tako da bo vse potekalo gladko
  2. POZOR ZA SPANJE - Zelo težko se je dobro prebuditi, če ni bilo dobrega spanca, še posebej za otroke. Poskrbite, da bodo spali dovolj
  3. ODLOČITE OBLAČILA - Svoje obleke vzemite pred večerjo, prav tako pa tudi druge družinske člane
  4. Povišan pred vsemi - Tudi če niste jutranji človek, lahko to pomaga, da imate nekaj časa počasi in počasi skrbite zase
  5. OBLEKA OTROK PRED Zajtrkom - Naredite to pravilo, tako da ko boste zajtrkovali, boste pripravljeni iti ven
  6. PRIPOROČE ZA ZAJTRK PREDHODNO - Poskusite zvečer pripraviti zajtrk, vzemite kavo, žitarice in pripravite vse, kar lahko
  7. NASTAVITE VSE GAME - Za spodbujanje otrok jih poskušajo vključiti v jutranjo rutino, kot da bi bila igra
  8. VAS MALO ČAS ZA VAS - Samo, da bi vam dali malo okusa in se malo obnovili
  9. PODROČJE ZADEVE - Naj vam vaša družina pomaga: brez preveč napolnjenih otrok, jih naučite vsaj spet spraviti posteljo ali namizno posodo v pomivalni stroj ali pomivalno korito ali v vsakem primeru preprečiti zmedo.
  10. ZAUSTAVITI IN ODLOČENI - Če so otroci vznemirjeni zgodaj zjutraj, jim jasno razložite s trdnostjo, da je zjutraj vsem težko, da bodo morali vsak dan opravljati svoje naloge, kot so mama in oče. Šli bodo v šolo, se bavili športom, igrali, delali domače naloge, vi in ​​oče, delali boste, kupovali boste, kuhali in popoldne ali zvečer se boste spet srečali in lahko poveste veliko stvari

Video: Vredna.si 005 - Prikaz tibetanskih vaj


Meni