Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne ┼Żenske, Ki Bo Pomagal Vsako ┼Żensko Sovoyu Spremeniti ┼Żivljenje Na Bolje

Izpadanje las: vzroki in u─Źinkovita zdravila za boj proti izpadanju las

Izpadanje las je ena izmed te┼żav, ki jih ┼żenske do┼żivljajo z ve─Źjim zaskrbljenostjo, ko ugotovimo, da je to obi─Źajen dogodek in kje je treba skrbeti in kaj storiti.

Padec las

V ─Źasu sezone, bodisi jeseni ali spomladi, se ┼żenske soo─Źajo z izpadanje las, a naravni fiziolo┼íki promet ki vas ne bi smela prestra┼íiti. ─îeprav ni prijetno prena┼íati roke med lase in videti, koliko ogrcev las ostane med prsti, se spomnimo, da potem postanejo lep┼íe in mo─Źnej┼íe kot prej. Poglejmo potem vzroki, pravna sredstva in oskrba se soo─Źiti s tem zelo normalnim pojavom.

  • Izguba las povzro─Źa
  • Padec las sezonsko
  • Padec las, ko skrbi
  • Stresno izpadanje las
  • U─Źinkovita naravna zdravila za izpadanje las
  • Izdelki za ┼żenske proti izpadanju las
  • Padec izpitov za lase

Izguba las povzro─Źa

  • Hormonske spremembe. Nenadna sprememba hormonskega odmerka, na primer v primeru nose─Źnosti ali menopavze, lahko negativno vpliva na zdravje las, zaradi ─Źesar se izgubi.
  • Pomanjkanje vitaminov. Prehrana, ki nam ne dovoljuje, da vzamemo zadostno koli─Źino vitaminov in zlasti vitamina A, nas predisponira za izpadanje las.
  • dedovanje. Na ┼żalost je izpadanje las povezano tudi z genetskimi dejavniki, zato je lahko presenetljivost in poznavanje star┼íev odlo─Źilna
  • Pomanjkanje cinka. Zaradi cinka potrebujemo tvorbo keratina, esencialne snovi za lase, padec njene normalne ravni pa lahko vodi do izpadanja las.

Padec las sezonsko

rast, padec in ponovni rast las, je a "┼żivljenjski cikel" ki se ponovi pribli┼żno 20-krat v ─Źasu obstoja posameznika, katerega trajanje je povpre─Źno 2 do 7 let. ─îe je padec del tako imenovanega naravnega "rezervnega" pojava, ne smemo biti zaskrbljeni. V ─Źasu sezone pomagamo tako mo┼íkim kot ┼żenskam al fiziolo┼íka obnova las in oglas obilen padec. V teh mesecih se kli─Źejo lasje telogento pomeni, da kon─Źajo cikel ponovne rasti, medtem ko folikli pripravljajo druge. Na┼íe telo je resni─Źno popoln stroj in to ┼íe enkrat dokazuje v primeru nadomestitev naravnih las kar se ne zgodi vse naenkrat, ampak najprej prizadene nekatere folikle in nato ┼íe druge, tako da se obmo─Źja red─Źenja las ne ustvarjajo nikoli, ampak lasje so vedno videti debeli. Na splo┼íno, ko zamenjava je posledica sezonskosti izgubijo se okoli 50/100 dlak na dan, tudi ─Źe ta opis ne more biti natan─Źen, ker potekajo posebni ukrepi (uporaba ─Źopi─Źa, ┼íampona), ki morda pospe┼íujejo in odstranjujejo nekaj ve─Ź las.

Padec las, ko skrbi

─îe izgubite ve─Ź kot 100 dlak na dan za obdobje, dalj┼íe od 2 mesecev, morate skrbeti. Poleg tega smo za─Źeli opaziti podro─Źja, v katerih skalp je odkrit zato ni te┼żko ugotoviti, da je nekaj narobe. Obstajajo tudi jasni znaki, kot so prisotnost srbenja, bole─Źine v lasi┼í─Źe in mastne lase, zaradi ─Źesar je jasno izpadanje las je posledica patolo┼íkega problema. Ko ni enakega in nenehnega ponovnega rasti, se soo─Źamo z enim patolo┼íkega padca, ki se lahko kasneje spremeni v ple┼íavost. V teh primerih je vedno treba stopiti v stik s strokovnjakom medicinski triholog ki bo dolo─Źila vzroke, ki so odgovorni za te┼żavo.

Stresno izpadanje las

Obdobje tesnobe, napetosti in preve─Ź streszaradi telesne utrujenosti, du┼íevne utrujenosti in splo┼íne utrujenosti nenadno izpadanje las ki lahko traja dolgo ─Źasa. Nato morate upo─Źasniti hitro ┼żivljenje. Nau─Źite se sprostiti in umiriti strahove. Preizkusite nekaj naravnih re┼íitev: hodite na prostem ali se prijavite na te─Źaj joge, poskusite meditacijo in dihalne tehnike ali se udele┼żite seje analizo za obvladovanje tesnobe. Mo─Źna in dolgotrajna stresna obdobja lahko povzro─Źijo tudistresna alopecija kar se ka┼że v tanj┼íanju las na celotnem lasi┼í─Źu in ┼íe posebej v osrednjem delu od spredaj do vrha glave.

U─Źinkovita naravna zdravila za izpadanje las

lasje odra┼żajo na┼íe zdravstveno stanje, torej od prvega pravila, in da ┼żivimo dobro spo┼ítujemo na┼í organizem, obstajajo nekatera naravna sredstva, obloge in maske, ki krepijo in zmanj┼íujejo prekomerno padanje:

  • Sledite uravnote┼żeni prehrani. Namestite hrano, bogato z vitamini B, E in C, ter mineralne soli, vklju─Źno s cinkom in ┼żelezom, da pospe┼íite rastno fazo. Zelena svetloba za sezonsko sadje in zelenjavo, mle─Źne izdelke, modro ribo, stro─Źnice, jajca in polnozrnate testenine. Izogibajte se kajenju, alkoholu in kofeinu. ─îe prehranski vnos ni dovolj, bo trpelo tudi lasi┼í─Źe;
  • Omega 3: boj proti suhi ko┼żi in izpadanju las, zagotavlja hidratacijo ko┼że in lasi┼í─Źa. ┼Żivila, bogata z Omega 3, so orehi, mandlji, ara┼íidi, kakav, mehku┼żci in belu┼íi;
  • beljakovine. Bodite previdni, da v svoji prehrani vzamete dovolj beljakovin, ki so bistveni za krepitev in podporo rasti las;
  • Vzemite prehranska dopolnila, bogata z vitamini B in mineralne soli. Magnezij in kalij krepita lase in pomagata telesu, da se soo─Źi in zmanj┼ía ob─Źutek utrujenosti in utrujenosti, zna─Źilna za spremembo sezone;

Izdelki za izpadanje las za ┼żenske

  • Uporabite poseben ┼íampon proti izpadanju las ali z za─Źetkom v septembru, za─Źnite cikel oja─Źevalnih vial, ki jih nanesete neposredno na lasi┼í─Źe;
  • Trenje na lasi┼í─Źu z zeli┼í─Źnimi decoctions (iz timijana in sivke), s trenjem z arganovim oljem ali obkladki z ricinusovim oljem in eteri─Źnimi olji, ki lahko stimulirajo cirkulacijo in revitalizirajo folikle;
  • Naredite masko za krepitev avokada in olivno olje, ki se nanese v nekaj kapljicah na ko┼żo in vla┼żne lase.
  • Na lasi┼í─Źe nanesite eteri─Źno olje ro┼żmarina. Dobri so tudi tisti s cedrovino, ┼żajbljem in poprovo meto.
  • Uporabite posebne dodatke za lase

Padec izpitov za lase

  • trichogram. Vsekakor je najbolj znan izpit v zvezi z diagnozo te┼żav, povezanih z izpadanjem las in slu┼żi za ugotavljanje, ali je izmenjava med padajo─Źimi in rasto─Źimi lasmi uravnote┼żena
  • mineralogramma. Uporablja se za oceno koncentracije nekaterih mineralov v laseh, vklju─Źno s kalcijem, kalijem in magnezijem
  • Potegni test. Ima zelo dobro ime, vendar je v resnici dokaj preprost izpit, ki obsega izdelavo lahkih las na razli─Źnih delih glave in preverjanje, koliko jih je raztrganih.

Videoposnetek o šamponu proti padcu

Tukaj je video vadnica šampona proti izpadanju las

Kaj jesti, da ima mo─Źne in zdrave lase

Video:

´╗┐
Meni