Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

Skrivnosti poceni lepote

Da bi bili lepi, vam ni treba nujno porabiti kapitala na luksuznih lepotnih izdelkih. Tu so skrivnosti za poceni lepoto!

Kako biti lep, ne da bi porabil bogastvo

Kdo to pravi biti lepa mora biti nujno bogata ne pozna temeljnih ritualov za dobro počutje, ki ne stanejo niti enega evra. Da, zagotovo zdravljenja, maske, masaže in še veliko več pomoči, vendar vam ni treba biti zvezda in preživite ure in ure v zdravilišču in lepotnih centrih, da imate mlado in lepo kožo in počitek.

Danes vam razkrivamo 8 absolutno poceni lepotnih skrivnosti (skoraj brez stroškov), da je pomembno vedeti:

Masirajte kožo

Začnimo s preprosto vajo za vsak dan. Sestavljen je preprosto iz masaže kože. Pravzaprav ni nič boljšega za podvrženje kože nežno in stalno masažo. Po čiščenju in hidriranju kože z ustreznimi izdelki (tudi doma, da bi prihranili več), storite za dve minuti masažo kolena, da pustite pretok krvi. Pravilen pretok krvi je pomemben, da ne bi bila koža rumenkasta in dolgočasna.

Koža in lasje: kako so med ciklom?

Spi z dvignjeno glavo

Pogosto se zdi pomembno spi z dvignjeno glavo šele, ko ga imate kašelj in mraz, bolje dihati, malo kot otrok. še spanje z dvignjeno glavo je lahko dobro tudi za kožo in skozi vse leto. Zakaj? Ker lahko med spanjem tekočine stagnirajo na obrazu, ustvarjajo grde vrečke pod očmi. Da bi se temu izognili, uporabite dodatno blazino pod glavo, da odcedite tekočine in se izognite kopičenju. Niste vedeli tega trika lepote, kajne? Na žalost ga le malo pozna...

Zdravila za temne kroge, "vrečke" in zabuhlost

Zvečer zbirajte lase

Zveni malo nenavadno, vemo, vendar med skrivnosti lepote brez stroškov obstaja tudi to ponoči zbrati lase. Se sprašujete, zakaj in kaj ima to opraviti z vašo lepoto? Ponoči lasje drgnejo na odeje in vzglavnik e lahko se zlomijo, oslabi in izgubi lesk. Iz tega razloga je priporočljivo, da jih zbirate na mehak način, da lahko udobno spišete in hkrati naredite odlično darilo za vaše lase. Izkoristite spanec, na primer za rza namestitev las v nizko pletenico: ne samo tako se ne bodo zlomili, ampak zjutraj, ko jih tali, boste imeli tudi lepo valovito pričesko. Skratka, z eno samo nočno gesto bodo vaši lasje dvakrat lep!

Pogosto se nasmehni

Nasmejanje je dobro za vaše razpoloženje in tudi za vašo kožo, ali bolje, na ličnice. Vseeno se smej ali narediš Grimasa, da glasnost ličnice, trdno lica, spodbuja krvni obtok in takoj sijoč videz. To je vaja telovadna gimnastika to lahko storite ob kateremkoli času dneva: v avtu, ko greste na delo ali na univerzo, doma, medtem ko ste pred televizorjem ali računalnikom. Ob vsakodnevni navadi boste obdržali kožo in jo obdržali mlad in tesen dlje.

Detox program: kako očistiti kožo

Spi vsaj osem ur na noč

Spanje je najboljši zaveznik lepote, daje sproščen in spočit videz in sama koža bo bolj gladka in svetlejša. Vemo, da ko ste mladi, naredite majhne ure, ali pa morda naredite noči za študij, toda dnaročite najmanj 8 ur na noč ena od najpomembnejših cenovnih lepotnih skrivnosti. Koža počiva med spanjem in naslednje jutro se zdi bolj sproščeno. Spanec je veliko boljši od tisoč zdravljenja, zato če res ne morete, ne da bi zamudili, poskusite zjutraj malo spati.

Hoja na prostem

Dajte si nekaj ur na teden v zelenih pljučih vašega mesta. Pojdite na sprehod po parku, odstranjevalci ličil e pustite, da koža diha nekaj ur. Malo svežega zraka bo dobro za vaš obraz in celo za vaše razpoloženje. Opazili boste rezultate. Pojdite domov, sperite in temeljito očistite kožo, nanesite tonik in vlažilno kremo in razmislite o svojem dnevno lepotno nego.

Pijte veliko tekočine

Telo mora tekočine podnevi in ​​podobno. Zato je dobro, da vsaj pijete 1 liter in pol vode na dan. Druga možnost je, da si sami zeliščni čaji čiščenje, sproščanje, čiščenje, večerni čaji, ki hidrirajo telo in vam nudijo prijetno uživanje.

Lepotna kmetija v vaši kopeli

DIY čiščenje za obraz

Vodnika končamo z nizkocenovnim zdravljenjem, ki ga lahko opravljate občasno, tudi doma. O tem se veliko govori čiščenje obraza. Ta metoda pilinga odpravlja mrtve celice, obnavlja kožo, jo očisti od vseh nečistoč in ji daje nov videz. V zeliščni medicini, lekarni, parfumeriji lahko kupite grmičevje za obraz, vendar vam želimo ponuditi čiščenje doma, v nekaj minutah in po zelo nizki ceni. Izdelki, ki so dovolj, kot jih ponavadi imamo doma: sladkor, oljčno olje (ali mandljev, če ga imate) e meduZmešajte te tri sestavine in, ko jih enkrat dobro zmešate, boste dobili lepljivo in grobo zmes. Nanesite ga na kožo obraza in vratu in pustite, da deluje nekaj minut. Nežno izpirajte in ta postopek ponovite vsaj enkrat na teden. Tudi vaša koža se vam bo zahvalila in vaši denarnici.

Video: Žensko zdravje in lepota v sibirski medicini Maria Ana Kolman


Meni