Priljubljena Spletna Stran Za Sodobne Ženske, Ki Bo Pomagal Vsako Žensko Sovoyu Spremeniti Življenje Na Bolje

10 Živil, ki so dobri za vaše lase!

Prehrana nam lahko pomaga, da imamo lepe in mehke lase, da odkrijemo, katera živila morajo popolnoma pasti v vaše obroke!

Mogoče bo nekdo presenečen, da odkrije, da če njegov lasje (READ) niso lepe, mehke in sijoče, kot bi si želele, krivda ni posledica napačnega šampona ali balzama, ampak naši prehrani. Dejansko obstajajo živila, ki delujejo bolje kot katerokoli zdravljenje! To vam predlagamo prvih deset živil, ki so dobri za vaše lase (READ), če jih vstavite v svojo prehrano, boste videli, da rezultati ne bodo dolgo pričakovali!

GLEJTE FOTOGRAFIJE: BELEN, VSEM bi rad imel barvo!


RDEČE MESO - Tudi zemlja je v redu, dokler se občasno pojavi na mizi, se v skladu z nekaterimi raziskavami izogiba plešavosti prisotnosti železa
JAJCA - To je bogato z biotinom uslug rast dlak
BANANE - So bogate s silikonom, ki pomaga pri krepitvi in ​​odpornosti las
TEMNO LEGO ZELENJAVA - Jejte veliko špinače in podobno, bogate so vitamina C in A ki spodbuja nastajanje sebuma, naravni balzam za lase
OYSTERS - Regulirajo proizvodnjo androgenov, ki bi sicer omogočili izpadanje las

PREBERITE TUDI: 10 PRAVNA SREDSTVA ZA NJIHOVO IZDELAVO V LETU!


Sladki krompir - Polni so beta - karoten da se naše telo spremeni v vitamin A, idealna hrana za lase
Fižol - So bogate z železom in pomagajo imeti močne lase
SADJE - Vsebuje toliko vitamin C ki omogoča absorpcijo železa
SALMON - In na splošno vsa živila, ki vsebujejo omega-3, tako imenovane dobre maščobe, ki ohranjajo kožo glave zdravo
RASTLINSKO OLJE - Služi za dajanje lasje svetijo in ne da bi bilo videti dolgočasno!

Alexa Chung

Vip in senčne lase! (20 slik) VIP in senčni lasje: barva senc za lase najbolj znanih žensk (vir: Getty Images)

Navedbe na tem mestu niso namenjene in ne smejo v nobenem primeru nadomestiti neposrednega odnosa med zdravstvenimi delavci in bralcem. Zato se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom in / ali strokovnjaki. Pogoji "

Video: Сталкер


Meni